Когда пора посетить врача психиатра? #психология #всд #тревога

Обратите внимание на такие ощущения:
•Появилась несвойственная плаксивость, раздражительность
• Снижена работоспособность
• Нужно больше усилий или устаете сильнее на той же работе
• Чувство постоянной усталости
•Даже длительный отдых не дает ощущения, что отдохнули
• Ничего не радует и не интересует
• Эмоции притуплены. Не получаете удовольствия от событий
• Сужение социальных контактов
• Не берете трубку, игнорируете сообщения в мессенджерах
• Отчаяние и безнадежность
• Кажется, что нет выхода. Мрачное виденье настоящего и будущего
Меня зовут Юлия Шматкова, я практикующий психолог, специализирующийся на тревожных, фобических и депрессивных расстройствах.
В этом блоге я рассказываю про тревогу, и все, что с ней связано.
Если у вас есть вопросы, вам нужна моя помощь и поддержка, напишите мне, я рядом.

Видео Когда пора посетить врача психиатра? #психология #всд #тревога канала Паника на паузе