Как восстановить МЕНИСКИ без операции? Восстановление коленей после травм. Посттравматический артрит

Разрыв мениска, постравматический артрит, травмирование мениска - обязательна ли операция при таких диагнозах? Мениски можно восстановить без операции и, зачастую, это занимает даже меньше времени, чем с оперативным вмешательством, но вызывает гораздо меньше послеоперационных последствий.

Почему возникает разрыв мениска? Он возникает в результате травмирования коленей, в результате травматического артрита. Часто у спортсменов. И многие при этом делают большую ошибку - продолжают нагружать свои колени.

Давайте разберем что такое мениск? Мениск - это хрящевая прослойка между бедренной и большой беерцовой костью. И этот хрящ может стираться, травмироваться, в результате нагрузки.

Многие говорят что мениск болит, но это не так. В мениске нет нервных окончаний. Но боль в колене быть, конечно, может. Ведь в области капсулы нервные окончания есть.

Обнаруживают разрыв или трещины мениска во время обследования, обычно, МРТ. И многим при этом рекомендуют сделать операцию на колене, чтобы сшить разрыв. Для этого открывают колено, делают операцию, после чего закрывают капсулу. Но после такой операции достичь полноценной герметичности в суставе тяжело. За операцией следует длительное восстановление в суставе.

Как же восстановить мениск без операции?
1. Важно максимально ограничить нагрузки на колени на период восстановления.
2. Обеспечить иммобилизацию. Обеспечить обезвиженность. Важно зафиксировать колено, хотя бы простым элластичным бинтом.
3. Прогревать колено инфракрасным теплом. Это дает возможность колену быстрее восстановиться.
4. Применить магнитное поле, чтобы максимально восстанавливалась структура хряща.

Восстанавливаются мениски без операции за 2 месяца. Послеоперационное восстановление, обычно, занимает больше времени. Кроме того, после операции всегда возникает постравматический артрит. А за ним зачастую следует артроз и более раннее постарение сустава. Берегите свои колени! Берегите свои мениски!

#мениск #артрит #посттравматический #артроз #колени

Смотрите полную серию наших видео о том, как сделать суставы здоровыми https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3Kf9G1vPi7wMexficfsrOm6x

Зрители задали нам много вопросов после просмотра этих роликов и мы собрали все ответы на эти вопросы тут https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3KeGUOfXdKnViz8y4T_bnX41

У нас также есть потрясающая подборка роликов о том, как сделать здоровой спину, избавиться от грыж, протрузий и других заболеваний https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3Ke49AxlmXvTTdWsvhC8NyUC

У нас на канале также есть целая подборка роликов о том как сделать здоровым желудочно-кишечный тракт https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3KcVcVLUPp2OpNF9gDj4qCjL

Как сделать здоровыми почки и какие заболевания могут быть связаны с неправильной работой именно почек https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3KfjHy8L4iP7unIlnZUfct8v

Вас ждем также целая подборка видео о сердечно-сосудистой системе https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3Kev0ImLOHx5YvS1W0cCgoyE

Подборка видео о женском здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3Kd4d6Ct5j-rAniEafEybpxJ

А все-все наши видео всегда доступны тут https://www.youtube.com/channel/UCcE_XWfADTlHQXxTmXn2nkg/videos

Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/channel/UCcE_XWfADTlHQXxTmXn2nkg?sub_confirmation=1

И будьте ЗДОРОВЫ!

Видео Как восстановить МЕНИСКИ без операции? Восстановление коленей после травм. Посттравматический артрит канала Доктор Голод