¡PROBÉ TODO contra la ANSIEDAD y ESTO SÍ FUNCIONÓ!

*¿Sientes que la ansiedad se ha vuelto parte de tu día a día?*
¿Te cuesta dormir, concentrarte o simplemente disfrutar de lo que haces? En este video te explico, desde la medicina funcional, de dónde viene realmente la ansiedad y cómo abordarla con herramientas prácticas que sí funcionan.

Verás señales claras de que tu cuerpo está en desequilibrio, y te compartiré 5 estrategias poderosas para recuperar tu tranquilidad: desde mejorar tu alimentación, aprender a respirar bien, cuidar tu microbiota, hasta potenciar tus mitocondrias y asegurar los minerales correctos.

También te hablaré de los suplementos que sí valen la pena, los mitos que debes dejar atrás y, sobre todo, cuándo es importante pedir ayuda profesional.

No tienes que vivir atrapado en el estrés. Aquí empieza un camino para recuperar tu calma y tomar control de tu bienestar.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.

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