ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ УКРЕПИ ЯГОДИЦЫ
ПОДПИШИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА НА КАНАЛ МОЕГО ДРУГА: https://youtube.com/user/zdorovulo
- ОНЛАЙН консультации;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70
Мой инстаграм: https://instagram.com/a_sahniy_rehab?igshid=24c0a5xji3qr
На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) +380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR
Крепкие, округлые ягодицы- залог здорового позвоночника,ведь эти мышцы также отвечают за разгибание спины и снимают весомую часть нагрузки с поясницы.Поэтому следите за состоянием мышц бедер и ягодиц,чтоб поясница принимала на себя меньше нагрузки,была здоровой и гибкой.
Видео ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ УКРЕПИ ЯГОДИЦЫ канала Александр Сахний
- ОНЛАЙН консультации;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
г.Киев Голосеевский проспект 70
Мой инстаграм: https://instagram.com/a_sahniy_rehab?igshid=24c0a5xji3qr
На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) +380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR
Крепкие, округлые ягодицы- залог здорового позвоночника,ведь эти мышцы также отвечают за разгибание спины и снимают весомую часть нагрузки с поясницы.Поэтому следите за состоянием мышц бедер и ягодиц,чтоб поясница принимала на себя меньше нагрузки,была здоровой и гибкой.
Видео ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ УКРЕПИ ЯГОДИЦЫ канала Александр Сахний
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
ОБЛЕГЧЁННЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ exercises for the lumbar spine
САМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ
САМОМАССАЖ ШЕИ + УПРАЖНЕНИЯ
восстановление функций тазовых органов
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ
Защемление Седалищного Нерва - ИШИАС разблокировка и упражнения Exercises Sciatica Pain Relief
Стабилизация поясничного отдела Как убрать гиперлордоз hyperlordosis
ЧЕМ ОПАСЕН СГЛАЖЕННЫЙ ШЕЙНЫЙ ЛОРДОЗ . упражнения
Закачка Мышц Спины в Домашних Условиях
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день
КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ
Как убрать холку на шее Жировик How to Get Rid of a Neck Hump
Упражнения при сколиозе (1 уровень)
Упражнения как лечить боль в поясничном отделе, при остеохондрозе, протрузиях и межпозвоночной грыже
БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ , В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА , слабая спина
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины