폭염경보! 심장 살리는 7가지 꼭 지키세요

요즘 같은 폭염엔 심장마비 사망 위험이 무려 74%나 올라간다고 해요.
특히 60대 이상, 당뇨·혈압 있으신 분들은 더 조심하셔야 합니다.

오늘 알려드린 '심장 살리는 7가지' 꼭 기억하시고,
이 더위 속에서도 건강하게 여름 보내세요!

✅ 물 충분히 마시기
✅ 가장 더운 시간대 외출 피하기
✅ 실내는 시원하게 유지하기
✅ 햇빛 막는 복장 챙기기
✅ 약 복용 중이면 의사 상담하기
✅ 가슴 답답, 숨 찰 땐 즉시 병원 가기
✅ “조금 더 조심하자” 마음먹기

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