Claves para superar la nostalgia navideña

🎄Para algunos la Navidad puede ser un tiempo de mucha alegría, mientras que para otros significa todo lo contrario. En muchas personas, incluso, aflora un estado de absoluta tristeza, muy similar a una depresión.

😌Siempre puede haber motivos en esta época del año que te hacen sentir melancólico, porque la recuerdas como mágica, sobre todo durante la infancia. O porque extrañas a tus seres queridos, o porque comienzas a evaluar los logros y tropiezos del año poniendo énfasis en aquello que no has podido lograr.

😎A pesar de esto siempre será tu decisión elegir qué actitud adoptar antes estos hechos.

⭐En este LIVE te daré algunas claves para superar esa nostalgia y poder disfrutar de las navidades.

Видео Claves para superar la nostalgia navideña канала Yas Aguilar Psicóloga