【健康好生活 精彩回顧 影片】養肝、護心、又防癌的萬壽果 -- 木瓜 /// 港式椰汁木瓜撈 橙香青木瓜 木瓜海鮮盅 木瓜辣炒雞

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木瓜有「萬壽果」、「百益果王」的美稱，曾被世界衛生組織評選為最營養水果之一，原因就是其中含有大量的抗氧化成分，包括豐富的維生素C、維生素A、鉀、葉酸等，具有抗發炎、保護視力、護肝、預防心血管疾病等好處。各大果汁攤裡常常熱賣第一名的木瓜牛奶，更是幫助消化、消除便祕的秘密武器！因為木瓜能讓牛奶中的蛋白質更容易被人體消化；木瓜的好處這麼多，今天夏天就用它來守護全家人的健康吧!

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