Apprendre le contre | Volley-Ball
Sauter et contrer pour ralentir l'attaque. Retrouvez les étapes essentielles pour bien exécuter ce geste défensif.
Pour vous entraîner à contrer, regardez nos vidéos d'exercices sur le contre.
Voici le lien : https://www.sikana.tv/fr/sport/learn-to-play-volley-ball
Il existe différents types de contre, les contres offensifs, les contres défensifs, et les contres de zone.
Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation de la Fédération Française de Volley-ball (FFVB), l'association instance dirigeante du volley-ball en France.
Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc.
Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/
Musique :
Will You Do - "Ghostronic", "Miami Ice", "We Are Back"
Publié par Alter K
Voix-Off - Carol Godinho
Видео Apprendre le contre | Volley-Ball канала Sikana FR
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