КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ВИКТОР БЛУД / АРМРЕСТЛИНГ/ ПОДТЯГИВАНИЯ НА МАКСИМУМ - ИДЕМ НА РЕКОРД.

ЛОКАЦИЯ:
► Тренировочная база VK https://vk.com/neva33
► Сайт https://neva33.com/
► Соревнования 25 февраля по Армрестлингу "Рукосечка" https://vk.com/wall-34539394_82922

Мои соц сети:
► Insta / www.instagram.com/jttopdog
► YouTube с собаками https://youtube.com/@jttopdog

►Евгений - тренер по Арму в Нева33 https://instagram.com/arm.coach
Тайм-код:
1:12 C Чего начинается любая тренировка по Арму?
2:30 Разминка
7:57 Знакомство с Блудом
10:10 Лучший результат на бицепс?
10:57 Жим в Арме
15:10 Куда пропал Санек?
17:30 - Подтягивания на рекорд
25:36 Соревнования по Арму в НЕва33
30:00 Продолжаем подтягивания
33:33 О Борцах, единоборствах и UFC
39:27 2е упражнение - тяга наклоне и разговоры об арме.
47:50 Левая на левую
48:27 Сколько была становая, когда весили 67 кг?
50:00 Виктор от травме
54:50 3е упражнение от тренера по Арму.
58:00 - Бочина с гантелью от Блуда
#ВикторБлуд #Армрестлинг #ДедВиталий

Видео КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ВИКТОР БЛУД / АРМРЕСТЛИНГ/ ПОДТЯГИВАНИЯ НА МАКСИМУМ - ИДЕМ НА РЕКОРД. канала Раз на раз