NEW YEAR & A HEALTHY ME | Vinyasa Yoga | Goodbye 2024 - Hello 2025!

Cuối năm thường là khoảng thời gian chúng ta hay nhìn lại 1 năm qua mình đã làm được gì và chưa làm được gì. Có những việc nhớ lại thì thấy hài lòng, vui vẻ, nhưng cũng có những việc bất như ý trong 12 tháng vừa rồi phải không?

Hôm qua Hạnh đọc được câu nói là: "Dựa vào núi, núi sẽ đổ. Dựa vào sông nước sẽ chảy. Dựa vào người, rồi người cũng đi. Cuối cùng chỉ có thể dựa lấy chính mình mà thôi!"
Vậy nên mình phải thật lành mạnh, sống khỏe thì mới là chỗ dựa vững chắc cho bản thân được. Đây cũng chính là thông điệp Hạnh muốn gửi tặng bạn để kết thúc năm cũ 2024 và chào đón năm mới 2025.

Bài Vinyasa yoga này cũng mang ý nghĩa truyền tải thông điệp tuyệt vời đó.

Hạnh chúc bạn có những ngày cuối năm đầy nhiệt huyết hăng say, vui vẻ tạm biệt cái cũ, hanh thông cùng hành trang sức khỏe để bước sang 1 năm mới thuận lợi.

Chúc bạn tập vui, hẹn gặp bạn trong video!

🎯 Khóa tập hiện tại mình đang có:
Khóa tự tập mông theo video: khóa tập trọn đời, tập được ở bất cứ nơi đâu, theo thời gian rảnh của bạn.
. Gồm 4 video nói về kiến thức căn bản bạn cần biết trước khi tập mông
. 4 video bài tập căn bản
. 10 video bài tập chính giúp mông tăng size, lên shape.

⭐️ Ưu đãi 10% cho những ai biết đến & đăng ký khóa tập mông trên khi tập bài Vinyasa này cùng với Hạnh

🎯 Liên hệ mình qua 2 kênh:

Instagram: https://www.instagram.com/hanh_theworld_yoga/

Gmail: hanh.theworld.yoga@gmail.com

#hanh_theworld_yoga #yogaforlife #vinyasayoga #vinyasamove #advanceyoga #yogatobehealthy

Видео NEW YEAR & A HEALTHY ME | Vinyasa Yoga | Goodbye 2024 - Hello 2025! канала Hanh_theworld_yoga