БЕЗ ШУБЫ И МАЙОНЕЗА! Три Вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ Новогоднее меню 2020 / мария мироневич

БЕЗ ШУБЫ И МАЙОНЕЗА! Три Вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ Новогоднее меню 2021 / мария мироневич
А Вы любите салаты из селёдки? Не только селёдку под шубой ,но что-нибудь интересное,то,что еще не пробовали?Тогда обязательно приготовьте эти Три Вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ!
********************************************************************
Салат Баварский:
сельдь филе - 200 гр
картофель отварной - 300 гр
лук красный - 1 шт
огурец свежий - 1 шт(200 гр)
горошек зеленый - 1 банка
масло растительное ароматное - 2 ст.л.
горчица русская - 1 ч.л.
перец по вкусу
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат Сельдь в яблоках:
сельдь филе - 200 гр
фасоль отварная - 200 гр
яблоко - 1 шт
лук красный - 1/2 шт
соевый соус - 1 ст.л.
лимонный сок - 1 ст.л.
масло растительное - 2 ст.л.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат Сюрприз:
сельдь филе - 200 гр
мандарины - 2 шт
сыр - 150 гр
орехи грецкие - 100 гр
лук - 1/2 шт
укроп - 20 гр
масло растительное - 1 ст.л.
перец по вкусу
Приятного аппетита!))
**************************************************************************************************
Дневник питания: https://clck.ru/FrHw7
Питание и меню: https://clck.ru/FrHxb
Как ПОХУДЕТЬ: https://clck.ru/FrHyY
Рецепты при похудении: https://clck.ru/FrHys
Отчетные дни: https://clck.ru/FrJ28
Психология: https://clck.ru/FrJ3B
Разбор диет: https://clck.ru/FrJ46
СПОРТ: https://clck.ru/FrJ4e
Рецепт Томатного Соуса: https://clck.ru/FsxJR
Рецепт Супа для Похудения: https://clck.ru/FsxSs
Рецепт Венских Вафель: https://clck.ru/Fu4p2
Мы теперь можем общаться в ВК https://vk.com/id542860144
Инстаграм https://www.instagram.com/p/BxjXTPkl1sH/?igshid=dvg2e8wnqjel
Почему не работает подсчет КБЖУ https://clck.ru/G5RmK
Питьевой режим https://clck.ru/G5Rot
Ответ подписчикам https://clck.ru/G5Rw8
Сладкое при похудении https://clck.ru/G5RzX
Эффект чайного пакетика https://clck.ru/G5S6R
Соус вместо майонеза https://clck.ru/G5SCF
Что я ем и худею https://clck.ru/G5SLN
Моя физическая активность https://clck.ru/G5SSC
Рецепт хлеба https://clck.ru/G5SXp
Перекусы https://clck.ru/G5Sq3
Срывы https://clck.ru/G5Sy4
Топ 5 лайфхаков на праздники https://clck.ru/G5T5n
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 49 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
Также на канале есть веганские рецепты,вегетарианские рецепты,веганство ,дневник похудения,домашняя кухня,рпп,пп рецепты,вегетарианские блюда,правильное питание для похудения,экономное меню,кулинария,рецепты на новый год,новогодние рецепты,что приготовить на новый год 2020,новогодний стол 2020, селедка под шубой ,закуски из селедки
#мариямироневич #селедка #новогодний #рецепты

Видео БЕЗ ШУБЫ И МАЙОНЕЗА! Три Вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ Новогоднее меню 2020 / мария мироневич канала Как ПОХУДЕТЬ Мария Мироневич