😭 Как стресс вызывает прыщи? #TED Ed на русском

Спонсор ролика: Студия для блоггеров Хромакей https://блог-студия-хромакей.рф/?utm_source=youtube_nauchpop

Что первично: #стресс или #прыщи? #Физические #реакции на стресс могут вызвать серьезные #последствия, которые, в свою очередь, …
✏ Подпишись на канал - https://www.youtube.com/channel/UC_4fA4cAgx_MopNKWtiFfGw?sub_confirmation=1

ℹ 📺 Информация о видео:
Что первично: #стресс или #прыщи? #Физические #реакции на стресс могут вызвать серьезные #последствия, которые, в свою очередь, могут сделать ситуацию еще более напряженной! Клаудия Агирре раскрывает еще одну #причину контролировать этот стресс. Урок Клаудии Агирре, анимация Алана Формана.

Animator: Alan Foreman / Educator: Claudia Aguirre /

💕 Если было интересно, пожалуйста,
поддержите канал «НаучПоп» доступным для Вас способом:
лайком, подпиской и материально

Яндекс.Деньги или Visa: http://yasobe.ru/na/nauchpop
PayPal: https://www.paypal.me/NauchPop/0rub

🙋Спасибо за поддержку.

👯Работаем, чтобы Вам было интересно.👯

📼 Текст:
Она в нескольких шагах. Чем ближе он к ней подходит, тем больше нервничает: набухший #прыщ у него на носу становится всё больше, и вот он уже в пол-лица. Она смотрит, как он маячит рядом, замечает #прыщ и начинает тихо хихикать. Он уходит, чувствуя себя ужасно. Стресс, конечно, может всё испортить, и это случается в любом возрасте. Но как всё происходит? Давайте посмотрим, как всё начиналось? До #прыща и до того, как он увидел её. Опоздав, Джастин забегает в класс, и тут учитель объявляет: «Контрольная!» Он вчера не сделал домашнюю работу и чувствует себя менее готовым, чем окружённые солдаты Второй мировой, о которых надо было написать. Его охватывает внезапная паника, ладони потеют, голова становится мутной, а сердце стучит, как молоток. Он выбегает из класса, врезается в неё, что ещё больше усугубляет #стресс. Стресс — биологическая #реакция на потенциальную опасность. В пещерные времена #стресс мог заставить вас бороться за свою жизнь, мог заставить бежать, если к примеру, вы наткнулись на саблезубого тигра. Особые химические вещества, называемые гормонами #стресса, дают вам больше кислорода и сил, чтобы вы могли убежать от опасности или набрались смелости и боролись за свою жизнь. Отсюда появился термин «дерись или беги». Но если ты не дерёшься и не убегаешь — ты точно попадёшь в беду. Когда мы сдаём экзамены, стоим в пробке или думаем о загрязнении окружающей среды, мы подвергаем себя #стрессу. Всё начинается с мозга. Гипоталамус контролирует наши гормоны и выпускает так называемый кортикотропин-рилизинг-гормон. Он стимулирует гипофиз — железу, размером с горошину, находящуюся у основания мозга, высвободить адренокортикотропный гормон, который затем стимулирует надпочечники, находящиеся на основании почек, высвободить кортизол, основной гормон #стресса. Эти химические вещества помогают, когда вам нужно убежать, и побыстрее, или нужно совершить сверхчеловеческий подвиг, а в состоянии покоя эти гормоны просто накапливаются, подрывая здоровье. Гормоны #стресса вызывают воспаление, подавляют иммунную систему, делая нас восприимчивей к заражению бактериями, вызывающими акне. И даже могут увеличить выработку кожного сала. Идеальная ситуация для появления #прыща. Кортизол — один из гормонов #стресса, который побуждает клетки кожи с помощью сальных желёз увеличивать выработку липидов. Но когда липидов слишком много, то есть много кожного сала, это может закупорить опухшие, воспалённые поры, и бактерии акне окажутся в ловушке, где обоснуются и начнут размножаться. Добавьте щепотку воспалительных нейропептидов, когда вы нервничаете, и вредный #прыщ — тут как тут. К тому же Джастин — мальчик, а это значит, у него больше тестостерона, чем у девочек. Тестостерон — ещё один гормон, увеличивающий выработку кожного сала. Итак, имея жирную кожу, добавляем кожное сало и воспаление и получаем идеальную среду для бактерий: пра забита, она набухает, набухает, и появляется #прыщ. Так что Джастин мог сделать, чтобы избежать появление #прыща? Стрессовые ситуации неизбежны. Но мы можем научится реагировать иначе, чтобы уменьшить нагрузку от #стресса. И если бы он вёл себя увереннее, она, возможно, и не заметила бы #прыщ, а, может, #прыщ и вовсе бы не появился...

Видео 😭 Как стресс вызывает прыщи? #TED Ed на русском канала НаучПоп (NauchPop)