Тренинг "Снижение веса"

Для успешного снижения веса нужно ХОТЕТЬ, ЗНАТЬ, УМЕТЬ, и самое главное -- ДЕЛАТЬ! Наш подход к снижению веса принципиально отличается от многих других. Мы предлагаем Вам самостоятельно выбрать из 12 сеансов те, которые нужны именно Вам. Темы наших занятий:
1. Базовая диагностика индивидуальных причин набора веса и возможных препятствий для сохранения достигнутого результата.
2. Как захотеть похудеть и отбросить лень.
3. Как приручить аппетит.
4. Основы правильного питания.
5. Учимся наедаться без последствий.
6. «Что же хочет мое тело?»
7. Осознанное питание.
8. «Я худею, а мне мешают» (отношения с близкими).
9. Физиология стройности.
10. «All inclusive -- сплошные провокации!» (питание в общественных местах)
11. «Ура, свершилось!!! Как снова не набрать?!»
12. Поддерживающая встреча


Видео Тренинг "Снижение веса" канала Многопрофильная клиника РАМИ