🥗 Любимата ми салата по Зоната,от която се отслабва👌
Салата айсберг с пилешко,крутони и нахут-3БПВМ
👇
Две шепи айсберг (не броим)
75 гр пилешко филе-запечено или сварено и овкусено-3БП
40 гр сварен нахут-1БВ
1 Филийка хляб Бонус/Тонус или Вита -1БВ
51 гр авокадо-3БМ
Малко доматче,лук,чушка и две лъжици кисело мляко, които не броим 😉
Изгледайте клипчето за да видите подправките, които слагам в дресинга ☺️
За да доизравним въглехидратите да станат и те 3Б трябва да си добавим още 1БВ -може да е плод/ чаша вино или зеленчук по ваш избор!
Абонирайте се чрез камбанката за канала ми и натиснете 👍 ако ви е харесал клипа!
Видео 🥗 Любимата ми салата по Зоната,от която се отслабва👌 канала Храна и Баланс с Валентина
👇
Две шепи айсберг (не броим)
75 гр пилешко филе-запечено или сварено и овкусено-3БП
40 гр сварен нахут-1БВ
1 Филийка хляб Бонус/Тонус или Вита -1БВ
51 гр авокадо-3БМ
Малко доматче,лук,чушка и две лъжици кисело мляко, които не броим 😉
Изгледайте клипчето за да видите подправките, които слагам в дресинга ☺️
За да доизравним въглехидратите да станат и те 3Б трябва да си добавим още 1БВ -може да е плод/ чаша вино или зеленчук по ваш избор!
Абонирайте се чрез камбанката за канала ми и натиснете 👍 ако ви е харесал клипа!
Видео 🥗 Любимата ми салата по Зоната,от която се отслабва👌 канала Храна и Баланс с Валентина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Вкусна запеканка от три пласта в Зелената зона 💚](https://i.ytimg.com/vi/UFVrsmU7RoI/default.jpg)
![Уникално вкусни спагети от тиквички в Зелената зона!](https://i.ytimg.com/vi/t9pd274O7Eo/default.jpg)
![Екскурзия в Турция/ ВЛОГ финален еп.3](https://i.ytimg.com/vi/XYX2z4jaiEs/default.jpg)
![Кокосови сладоледени блокчета в Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/S3K3k_5Mc7M/default.jpg)
![Как си правя кефир? Бонус пухкава палачинка в Зоната 🥞](https://i.ytimg.com/vi/Pke9eYOYRus/default.jpg)
![🍰Сладки Зонови изкушения!](https://i.ytimg.com/vi/-uThipX4JIU/default.jpg)
![🥥Кокосов сладкиш с плодове по Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/A9DoNxUXkBM/default.jpg)
![Испанска салата с манго в Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/ewPtH5o4TDU/default.jpg)
![Семейна почивка ⛱️🌡️🆒](https://i.ytimg.com/vi/lZhrjn_zM7o/default.jpg)
![🥖Разнообразие от вкусни ПЕЧИВА по Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/zd8jFbiEQjI/default.jpg)
![Вкусна зеленчукова гарнитура за всякакъв протеин в Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/BhmRvVv2Gxk/default.jpg)
![Кюнефе в Зоната](https://i.ytimg.com/vi/sglTCmQNPUo/default.jpg)
![Закуска по Зоната и за децата!](https://i.ytimg.com/vi/X1YdrS1fzrM/default.jpg)
![Сладоледен чийзкейк без печене в Зелена Зона!](https://i.ytimg.com/vi/vsFhzpGnwXk/default.jpg)
![Домашен Лешников тахан #зоната #хранаибаланссВалентина](https://i.ytimg.com/vi/MvK-xbaF3vk/default.jpg)
![Какво означава “Синдромът на сварената жаба” ?](https://i.ytimg.com/vi/4_metTBED74/default.jpg)
![Цветна салата с киноа и риба тон в Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/Bf_OkE3W92w/default.jpg)
![Ябълкова Шоко торта в Зоната - по идея на Ваня Начева](https://i.ytimg.com/vi/CO-91feSitE/default.jpg)
![🍓🍌Зоново смути за прекрасен старт на деня!](https://i.ytimg.com/vi/c8H3yEVgWw4/default.jpg)
![Зимна салата с праз и маслини в Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/pHJBFjNT5Js/default.jpg)
![🌽 Царевична каша с извара, котидж и яйце в Зоната!](https://i.ytimg.com/vi/xOTzorkeT2s/default.jpg)