أحلى طبق سمك القرب بالاعشاب المنسمة في الفرن مع خضر مشرملة طبق هائل بامتياز

#سمك القرب في الفرن#
#خضر مشرملة#
#سلطات دافئة#
#أحلى طبق سمك القرب بالاعشاب المنسمة#
.
.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أحبتي في الله
أحلى طبق سمك القرب بالاعشاب المنسمة في الفرن مع خضر مرافقة خضر مشرملة من الذ واسهل ما يكون نتمنى اقتراحات هذا اليوم تروقكم و تنال إعجابكم و رضاكم و تجربوهم في بيوتكم وتاكلونهم بالصحة و الهنا

🦈🐟سمكة القرب من وزن كيلو وربع مغسولة بالحامض
ملعقة صغيرة اعشاب التنسيم ممكن استخدام الزعتر والحبق
3فصوص ثوم مبشورين
2اوراق الرند
2معالق كبار زيت الزيتون
نصف ملعقه صغيره زنجبيل.ورشة ملح وفلفل اسود
عصير نصف ليمونه مع شريحة حامض عملتها في وسط السمكة وأيضا شرائح رقيقه للتزيين
🥕🥕🥕الجزر مشرمل
كيلو إلا ربع جزر مقطع بشكل طولي
2فصوص ثوم مفرومة
ملعقة صغيرة بابريكا ونصف ملعقه صغيره زنجبيل وملعقة صغيرة كركم وراس ملعقة صغيرة فلفل اسود و كمون و ملح حسب الذوق مع ملعقة كبيرة ربيع مقطع وربع كاس زيت الزيتون مع ماء للطهي في اخر مرحلة الطهي تضيف الحامض مرقد وأيضا راس ملعقة صغيرة كمون زيادة
،🌶️الفلافل مشحرة
نصف كيلو فلافل ألوان مقطعة شرائح في مقلاة مع ربع كاس زيت الزيتون و2فصوص ثوم مهروسه و2حبات طماطم محكوكة ورشة فلفل وملح حسب الذوق مع ملعقة صغيرة بابريكا ونصف ملعقه صغيره زنجبيل وملعقة صغيرة كركم ونصف ملعقه صغيره كمون وأيضا نضيف ملعقه كبيره ربيع مقطع وحامض مرقد

Видео أحلى طبق سمك القرب بالاعشاب المنسمة في الفرن مع خضر مشرملة طبق هائل بامتياز канала Oum fawzie