Günlük rutinim #vol2 | Kısa ve Öz 163
Bahane üretmeyin!
24 saat içerisinde neler yapıyorum, hayatımda nelere dikkat ediyorum, iş dışında nelerle ilgileniyorum bunları sizler için paylaştım. Sizde günlük rutininizin vazgeçilmezi olan şeyleri bizimle paylaşın. İyi seyirler!
Bölüm Özeti:
0:00 - Günlük rutinim
1:41 - Gün doğumunu kaçırmak istemiyorum.
3:30 - Saat 6, 6.30 gibi 1 saatlik yürüyüşe çıkıyorum.
5:17 - Mümkün olduğunca esneme hareketleri yapıyorum.
6:48 - http://www.p90xtr.com/
8:50 - Beslenme tarafı çok kritik.
9:35 - Spor bir yaşam tarzı!
10:56 - Bahane üretmeyin.
11:36 - To Do List uygulamaları kullanın.
12:50 - Trafikte vakit geçirecek kadar zengin değilim.
#günlükrutinim #kolaydeğil #sizdengelenler
---
📍 Mustafa Namoğlu sosyal medya hesapları:
🔹 Instagram: https://www.instagram.com/mustafanamo...
🔹 Twitter: https://twitter.com/mustafa_namoglu
🔹 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/namoglu/
▪️ Umuyoruz ki bölümü faydalı buldunuz. Abone olarak ve videoyu paylaşarak bizi desteklerseniz çok seviniriz!
▪️ Unutmayın, normal insanlar hatalarından ders alır, zeki insanlar ise başkalarının hatalarından ders alanlardır!
▪️ Kolay Değil’de amacımız, size tecrübelerimizi samimi bir şekilde aktarmak. Bunu yaparken sizlerden ve konuklarımızdan da öğreneceğimiz çok şey olacak. Şimdiden teşekkürler ve keyifli seyirler.
Bizi diğer kanallarda da takip etmek için:
Discord: https://discord.gg/gpMcm2k
Instagram: https://www.instagram.com/kolaydegil19/
LinkedIn: https://tr.linkedin.com/company/kolaydegil
Twitter: https://twitter.com/kolaydegil19
Medium: https://medium.com/@kolaydegil
Anchor: https://anchor.fm/kolaydegil/
Facebook: https://www.facebook.com/kolaydegil19/
Spotify: https://open.spotify.com/show/7HZM7QybqrhBHqZrB4QPHg
Видео Günlük rutinim #vol2 | Kısa ve Öz 163 канала Kolay Değil
24 saat içerisinde neler yapıyorum, hayatımda nelere dikkat ediyorum, iş dışında nelerle ilgileniyorum bunları sizler için paylaştım. Sizde günlük rutininizin vazgeçilmezi olan şeyleri bizimle paylaşın. İyi seyirler!
Bölüm Özeti:
0:00 - Günlük rutinim
1:41 - Gün doğumunu kaçırmak istemiyorum.
3:30 - Saat 6, 6.30 gibi 1 saatlik yürüyüşe çıkıyorum.
5:17 - Mümkün olduğunca esneme hareketleri yapıyorum.
6:48 - http://www.p90xtr.com/
8:50 - Beslenme tarafı çok kritik.
9:35 - Spor bir yaşam tarzı!
10:56 - Bahane üretmeyin.
11:36 - To Do List uygulamaları kullanın.
12:50 - Trafikte vakit geçirecek kadar zengin değilim.
#günlükrutinim #kolaydeğil #sizdengelenler
---
📍 Mustafa Namoğlu sosyal medya hesapları:
🔹 Instagram: https://www.instagram.com/mustafanamo...
🔹 Twitter: https://twitter.com/mustafa_namoglu
🔹 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/namoglu/
▪️ Umuyoruz ki bölümü faydalı buldunuz. Abone olarak ve videoyu paylaşarak bizi desteklerseniz çok seviniriz!
▪️ Unutmayın, normal insanlar hatalarından ders alır, zeki insanlar ise başkalarının hatalarından ders alanlardır!
▪️ Kolay Değil’de amacımız, size tecrübelerimizi samimi bir şekilde aktarmak. Bunu yaparken sizlerden ve konuklarımızdan da öğreneceğimiz çok şey olacak. Şimdiden teşekkürler ve keyifli seyirler.
Bizi diğer kanallarda da takip etmek için:
Discord: https://discord.gg/gpMcm2k
Instagram: https://www.instagram.com/kolaydegil19/
LinkedIn: https://tr.linkedin.com/company/kolaydegil
Twitter: https://twitter.com/kolaydegil19
Medium: https://medium.com/@kolaydegil
Anchor: https://anchor.fm/kolaydegil/
Facebook: https://www.facebook.com/kolaydegil19/
Spotify: https://open.spotify.com/show/7HZM7QybqrhBHqZrB4QPHg
Видео Günlük rutinim #vol2 | Kısa ve Öz 163 канала Kolay Değil
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![20 Yaşına Dönsem Neleri Düzeltirdim? | Kısa ve Öz 041](https://i.ytimg.com/vi/5-U6miGTtFQ/default.jpg)
![Konfor alanının dışına çıkmak | Kısa ve Öz 152](https://i.ytimg.com/vi/NGz9jol8kTk/default.jpg)
![Verimli bir 24 saat! (Günlük Rutinim) | Kısa ve Öz 096](https://i.ytimg.com/vi/373TeSfaKbg/default.jpg)
![Keşke Ali Sabancı'nın şoförü olabilsem! | Vlog 001](https://i.ytimg.com/vi/-Fqr0R3jBB8/default.jpg)
![Kazananların mantalitesi: Size haksızlık yapıldığında nasıl davranmalısınız? | Kısa ve Öz 216](https://i.ytimg.com/vi/OlQsFYgdzLk/default.jpg)
![Deli Mi Ne? | Nasıl Bu Kadar Hızlı Büyüdü? I İşin Aslı #5](https://i.ytimg.com/vi/QqP-S9b1aSc/default.jpg)
![Kişisel gelişim için 8 öneri | Kısa ve Öz 193](https://i.ytimg.com/vi/3RGBTNnDl84/default.jpg)
![Standartlarınızı yüksek tutun! | Kısa ve Öz 126](https://i.ytimg.com/vi/37YH0Q1eqMw/default.jpg)
![İhracat nasıl yapılır? 📦Yurt dışından nasıl müşteri bulunur? #2 | Biz Bize 023](https://i.ytimg.com/vi/w7YY1MGvb_o/default.jpg)
![Furkan Kaya - "Ağırsağlam & Hayat Okulu" | Bizzat üretime girmeye çalışıyorum | İşin Aslı #7](https://i.ytimg.com/vi/_Aw9jAcO_Xk/default.jpg)
![İyi girişimci nasıl olunur? | Kısa ve Öz 153](https://i.ytimg.com/vi/4nguvHaG45A/default.jpg)
![Genç yaşlarda neden tasarruf etmelisiniz? | Kısa ve Öz 215](https://i.ytimg.com/vi/IbF47lTPs8o/default.jpg)
![Şeyda Erdoğan ile Influencer Marketing | İşin Aslı #2](https://i.ytimg.com/vi/ywf4HpQKuf0/default.jpg)
![Neden bir türlü olmuyor? | Kısa ve Öz 187](https://i.ytimg.com/vi/8HYgLQfiNF4/default.jpg)
![Öğrenciler iş hayatına nasıl hazırlanmalı? | Kısa ve Öz 053](https://i.ytimg.com/vi/oEtcqod2xK0/default.jpg)
![Başarı Merdiveni | Kendimize Notlar S1E3](https://i.ytimg.com/vi/0_ieJm1KG-o/default.jpg)
![Girişimcilik, asgari ücret ve aşı | Kısa ve Öz 166](https://i.ytimg.com/vi/VigCZUbtYDU/default.jpg)
![Pazarlık yaparken nelere dikkat etmelisiniz? | Kısa ve Öz 116](https://i.ytimg.com/vi/QSkiReeR798/default.jpg)
![Üzüntüyü bırak yaşamaya bak! | Kısa ve Öz 183](https://i.ytimg.com/vi/x3bNNeMvp7E/default.jpg)
![İyi bir satış ve pazarlama organizasyonu kurmak! | Kısa ve Öz 121](https://i.ytimg.com/vi/MNRVZHAg7Ms/default.jpg)