10 правил эмоциональной гигиены | Как проживать эмоции | Как не тратить энергию и силы

В этом видео мы поговорим с вами о правилах эмоциональной гигиены и о том, как управлять эмоциями, как проживать эмоции и как обходиться со своими чувствами.

Чтобы избежать психосоматических заболеваний нужно понимать, что подавлять эмоции нельзя, ведь вы можете навредить не только эмоциональному здоровью, а и физическому. Я научу вас экологично выражать свои эмоции. Напишите в комментариях, известно ли Вам что такое «Ты-сообщения»?

Часто ли вы чувствуете обиду или гнев?

00:00 – Вступление
01:14 – Первый пункт
11:15 – Четвертый пункт
25:35 – Десятый пункт
👩🏻‍💻Для близкого знакомства переходи по ссылке https://latunenko.com/

💸Реквизиты для финансовой помощи каналу

Монобанк 5375 4141 1479 6203 Латуненко Юлия Евгеньевна
Приватбанк 4149 6293 8666 2183 Латуненко Юлия Евгеньевна
Сбербанк 4276 3802 4292 1703 Исаев Магомед Нажмутдинович
PayPal kobylinskyi.makar@gmail.com

Добро пожаловать на мой канал, я практикующий психолог в Киеве, меня зовут Юлия Латуненко. Если вам нужен психолог онлайн – вы можете обратиться ко мне. Я могу помочь вам разобраться с психологией отношений.

Первое свидание с нарциссом.

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:

📱 Мой психологический Instagram https://instagram.com/psychologist_latunenko?utm_medium=copy_link

📱 Instagram моей поэзии https://www.instagram.com/chervona_ribina_u_chorniy_vodi/?hl=uk

📨 Моя персональная страничка в Facebook: https://goo.gl/XhMkDk

📚Профессиональная страничка в Facebook: https://goo.gl/Y2kbQb

📢Дискуссионная группа в Facebook: https://goo.gl/BqZJQQ

Не забывайте подписываться на мой YouTube канал чтоб не пропустить мои следующие видео.

📌Для записи на консультацию добавляйтесь в Skype: julyla2011 или пишите в Facebook.

С любовью, Юлия Латуненко
#юлиялатуненко #этнацветна #работаемнадсобой #психологонлайн #детскаяпсихология #психолог #психология

Юлия Латуненко - ведущий семейный психолог Украины с 16 годами терапевтического опыта с экспертизами в:
- Воспитании детей
- Психосоматике
- Созависимостях

Юлия является сертифицированным Гештальт-терапевтом, Арт-терапевтом и Онко-психологом с более 12 000 довольных клиентов по всему миру.

- Автор более 200 статей по психосоматике, личностным кризисам и психотерапии семьи
- Создатель уникальных онлайн программ, среди которых: “Родителем быть легко”, “Высшее родительское образование”
- Создатель первого в Украине живого тренинга по воспитанию детей “Как воспитать послушного ребенка”
- Создатель единственной в стране программы социально-психологической адаптации онкобольных детей и их семей

Этот канал "Работаем над собой" создан с целью помогають людям советами в отношении воспитании детей, психосоматике, созависимостях.

Подписывайтесь на мой социальные сети нажав на ссылки или иконки вверху.

Видео 10 правил эмоциональной гигиены | Как проживать эмоции | Как не тратить энергию и силы канала Юлия Латуненко