Тренировка до тошноты. Гостюнин и Жерихов.

У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: http://vk.com/yougifted

Снято в http://www.lider-sport.ru
Игорь Гостюнин известен своей любовью к приседаниям. В этом выпуске он рассказывает почему он считает приседания - основой для роста мышечной массы. Вы увидите правильную технику и море мотивации для тяжелого, хардкорного тренинга.
ГРУППА И.ГОСТЮНИНА: http://vk.com/iggostunin
ГРУППА А. ЖЕРИХОВА: http://vk.com/zherikhov_alexey

Подписка на фитнес: http://bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb
Энциклопедия бодибилдинга: http://www.sportswiki.ru

Видео Тренировка до тошноты. Гостюнин и Жерихов. канала Сильные Знания / ex YouGifted bb