Как вернуть объем овала лица

Буккальная массажная техника для объёма овала лица и от носогубок!

Очень люблю буккальный массаж. С помощью простых техник можно вернуть и сохранить объем скул и щёк, убрать носогубки и брыли, мешки под глазами и суфы, заметно подтянуть овал лица.

Именно эта техника⬆️, как на видео, хорошо работает на расслабление самого напряжённого участка под скуловой дугой. За счёт этого напряжения уходит юношеский объем овала лица и появляются носогубки. Проработать качественно мы можем именно из полости рта.
Конечно, к этому надо добавить параллельно работу:
✔️с шеей и спиной
✔️надчерепными мышцами
✔️жевательными мышцами (ВНЧС)
И тогда результат вас точно порадует👍

Этому всему я обучаю на моём курсе "Системный фейсфитнес". Февральский поток стартует уже 12 февраля. Весь февраль мы будем работать со всеми зонами лица и шеи. Это уникальные комплексы из упражнений и массажных техник. Запись и подробности в директ.

Напишите в комментариях - было бы интересно дальше узнавать о буккальных техниках?

Видео Как вернуть объем овала лица канала Школа гимнастики для лица Виктории Кучумовой