蕭敦仁:正確的吃「健康素食」增加「腸道好菌」,能使「體重下降」,「纖維質」很重要!腸道菌相還會影響「代謝系統」產生失智、脂肪肝?什麼是「健康素食」?不是「豆類再製品」【健康好生活】
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『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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