什麼是八段錦？聽專家怎麼說【57健康同學會】第434集 2011年

什麼是八段錦？聽專家怎麼說【57健康同學會】第434集 2011年
相傳宋代武聖岳飛
之所以能夠以寡擊眾戰勝金國、馳騁戰場的原因
是因為岳家軍子弟兵
勤練能夠強身健體的"八段錦"獨門功法!?

究竟"八段錦"是什麼?
它真的有這麼厲害嗎? 有什麼特色?
練八段錦對身體有哪些幫助?
如何運用八段錦來調整體質呢?
我們邀請中華民族損傷協會理事長張振澤
逐一示範八段錦的八式標準動作
鎖定這集57健康同學會
八段錦練功秘笈獨家大公開
下一個精武門掌門人就是你!
主 持 人：張雅芳、隋安德

來賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
中華民族損傷協會理事長：張振澤
5年7班 全嘉莉：資深醫藥記者
5年5班 劉駿耀：資深媒體人

Видео 什麼是八段錦？聽專家怎麼說【57健康同學會】第434集 2011年 канала 57健康同學會