RELAJACIÓN (Susurrando el Río) Música Relajante / Energía Positiva / Dormir / Estudiar

Música Relajante, Música Ambiental, Meditar, Estudiar

SUSURRANDO EL RÍO

Son estas aguas
de susurro y calma,
con las ramas flotando
a lomos del alma.

Con piedras marrones
que ambientan la orilla
donde crecen los musgos
camino a la villa.

Tierno riachuelo
danzante y alegre,
que corre empedrado
lo que a él se le integre.

Y sigue su curso
siguiendo el clamor
de ese riachuelo
que da su esplendor.

Desconocido (Adaptación)

Algunos de los beneficios de la relajación son:
Descanso más profundo y disminución del agotamiento.
Disminuye la frecuencia cardíaca.
Reduce el riesgo de problemas cardiovasculares.
Mayor resistencia a enfermedades y dolencias.
Aumento del nivel de energía.
Estabilidad emocional.
Disminución del estrés.
Optimismo.

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