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久坐讓你的脊椎憋氣? 達人2招教你讓脊椎喘口氣!健康2.0

完整內容繼續看:https://youtu.be/9TFcGfhFuDg
★★★★痠抽痛,從屁股痛到腳!竟是坐出來的病?★★★★
久坐有多糟糕? 久坐、長期維持同一個姿勢,造成我們的脊椎憋氣,沒辦法呼吸,腹肌接著睡著,然後臀肌接著失憶,最後都會導致坐骨神經痛。很多人因為坐骨神經痛都會帶護腰,但你知道嗎,人體本身就有一個天然的護腰! 怎麼啟動天然的護腰?還有一種人以為自己是坐骨神經痛,其實是假的! 假的卻反而好治療!播出日期:2018/05/27

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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b

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28 мая 2018 г. 6:57:21
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