眼精疲労に効くツボ!目の疲れ/疲れ目/頭痛をとる効果抜群マッサージ【1日目】

一瞬で眼精疲労・眼球の痛み・頭痛をとるためのツボマッサージ!疲れ目(目の疲れ) をとるツボで視力回復しよう!眼精疲労や目の疲れで視力低下しているなら必見!ツボでセルフケアをして頭痛、めまい、首肩こり、吐き気なども治しましょう!毛様体筋のストレッチにもなります!家で一緒にやってみよう!

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00:00 ツボトレーニング1日目
00:21 おさらい
00:39 魚腰(ぎょよう)
01:59 承泣(しょうきゅう)
03:18 四白(しはく)
04:31 太陽(たいよう)
05:59 風池(ふうち)
07:33 中府(ちゅうふ)
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一瞬で眼精疲労・眼球の痛み・頭痛をとるためのツボマッサージ!疲れ目をとるツボトレーニングで視力回復しよう!今回は０日目の動画です!眼精疲労や目の疲れで視力低下しているなら必ず観てください!ツボマッサージでセルフケアをして頭痛、めまい、首肩こり、吐き気なども治しましょう!毛様体筋のストレッチにもなります!家で一緒にやってみよう!

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Видео 眼精疲労に効くツボ!目の疲れ/疲れ目/頭痛をとる効果抜群マッサージ【1日目】 канала 目の悩みスッキリTV / 眼科医ヨシユキ