讓自己更有自信的3個心態與2個技巧 | 如何變得更有自信 Part2

如何變得更有自信 Part 1：https://youtu.be/rwy_LnvucPY

★補充：巴菲特那段訪問翻譯應該是→我在高中的時候，很怕在公眾場合演講。

上半集我們討論到人會沒有自信的3個原因，這集就來分享如何讓自己更有自信的方法，練習從心態跟技巧上提升更多自信。裡面也有分享到練習演講跟自我認同的例子喔！

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