Квашение капусты без соли и специй для сыроедов и веганов. Светлана Глухова

Здравые рецепты от Светланы Глуховой.

Подписывайтесь на мой канал, пишите Коментарии, задавайте вопросы.

Не много о себе:
Мне 43 года, проживаю в г. Балашиха, вегетарианка с 2014 года (стаж 4 года), постепенно перехожу на сыроедение.

Рецепт хрустящей, сочной и вкусной капустки:
1 кочан средней капусты,
1 средняя морковка,
1,5 - 2 литра воды.
Сегодня мы сделаем с вами салатик из квашенной без соли капусты. Берём капусту, добавляем соль, красный перец, подсолнечное масло и половину чайной ложки мёда. Перемешиваем. Капусту мы заквашивали без соли, теперь добавляем её столько сколько нужно именно ВАМ! Салатик готов. Кушайте, пожалуйста, с удовольствием :)

Видео Квашение капусты без соли и специй для сыроедов и веганов. Светлана Глухова канала Информ TV