Кето десерт, низкоуглеводный шоколадный брауни! keto lchf

Кето десерт! Для тех кому хочется сладкого на кетогенной диете! Как не выйти из кетоза и уталить свою потребность в шоколаде? Рецепт низкоулеводного шоколадного брауни адаптирован под мои ингридиенты, за основу взят рецепт https://cafedelites.com/low-carb-browned-butter-chocolate-chip-skillet-cookie/, спасибо автору!
Игридиенты:
1 яйцо
200 грамм миндальной муки
1 чайная ложка стевии
3 чайные ложки какао порошка
125 грамм сливочного масла
миндальные орехи по вкусу и желанию

2130 каллорий
84% жиры
8% белки
8% углеводы

Получается очень вкусно и шоколадно! В оригинальном рецепте использовался горький шоколад - не сомневаюсь с ним еще вкуснее, но если его нет, как у меня то и какао подойдет!

Оригинальный рецепт взят с сайта https://cafedelites.com/low-carb-browned-butter-chocolate-chip-skillet-cookie/

Заходите на мой Инстаграм, где я выкладываю свои блюда, которые готовлю каждый день для своих девочек - супруги и дочери!
https://www.instagram.com/the_man_with_pan

Видео Кето десерт, низкоуглеводный шоколадный брауни! keto lchf канала Man With Pan