Как правильно делать растяжку: GoSpotr и Umico TV

💪 Среди жителей больших городов, распространен сидячий образ жизни, который делает людей неподвижными и негибкими.
⠀
Сегодня в рамках рубрики «50+ полезных привычек» мы расскажем и покажем, как улучшить осанку, кровообращение и обмен веществ и с помощью стретчинга.
⠀
На занятиях стретчингом прорабатывается все тело: шея, спина, руки, ноги и пресс.

Bizi sosial şəbəkələrdə izləyin
Facebook - https://www.facebook.com/umicoshopping/
Instagram - https://www.instagram.com/umico_az/
Sayt - https://umico.az/

Видео Как правильно делать растяжку: GoSpotr и Umico TV канала Umico TV