Доброе утро! #медитация #настроение #доброеутро #пробуждение #антистресс

Эта аудиотренировка — как луч солнца сквозь окно: она не требует усилий, а просто пробуждает твою внутреннюю ясность.
За несколько минут ты почувствуешь, как дыхание становится свободнее, мысли — тише, а тело наполняется свежей энергией.
Это не зарядка. Это настрой на день, в котором ты не бежишь — а идёшь в своём ритме.

Видео Доброе утро! #медитация #настроение #доброеутро #пробуждение #антистресс канала Pozitivo