Paz. Clase 1. Rshinaya

Encontrar paz:

Supón que vas a cenar a un restaurante con amigos y las sillas son de madera duras e incómodas. No hay sillas diferentes, tampoco puedes cambiar de restaurante.

Opción A: Te pasas toda la noche incomodo/a, moviéndote constantemente, quejándote de la silla, lo cual te hace además enfadarte con los meseros (camareros) y no disfrutar ni de la comida ni de la compañía.

Opción B: Te rindes, aceptas que esa es la silla que te tocó esta vez, que quizás no regresarás ese restaurante pero aceptas encontrar confort en ella. Y tras unos minutos, te has adaptado, te has olvidado de la silla y estás completamente disfrutando de la noche.

¿Cuál es tu actitud?

En la primera hubo lucha, pelea y frustración, en la segunda hubo adaptación y encontraste paz.

A veces algunas situaciones de la vida tienen solución, otras veces no, simplemente es la silla que te tocó y no puedes cambiarla.

Pelear contra lo que nos sucede solo causa más dolor e incomodidad, tanto a nosotros como a los que nos rodean.

Debes por tanto aprender a encontrar paz y confort en todas las situaciones que vives independientemente de que se puedan cambiar o no.

Si la situación no tiene solución estarás en paz y si Sí tiene solución la encontrarás desde la paz mucho más rápido. De ambas maneras saldrás ganando más desde la paz que desde la lucha.

Con esta clase iniciamos un curso fundamental sobre lo que llamamos Virtudes. 5 comportamientos que nos llevan a vivir una vida plena.

Clase 1: Paz
Siguiente video: MIÉRCOLES 25 de Octubre

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