2025년 7월 8일 #크로스핏 #와드 #팬바이크 #버피박스점프오버 #로잉 #케틀벨스윙
분명히 와드 시작 전엔 컨디션이 꽤 괜찮았는데…
와드 끝나고는 너무 힘들어서, 보조 운동은 손도 못 댔습니다.
BBJO 바로 다음에 나오는 로잉이 복병이었어요.
#CrossFit #WOD #FanBike #BurpeeBoxJumpOver #CalRow #KettlebellSwing
Видео 2025년 7월 8일 #크로스핏 #와드 #팬바이크 #버피박스점프오버 #로잉 #케틀벨스윙 канала 오늘와드
와드 끝나고는 너무 힘들어서, 보조 운동은 손도 못 댔습니다.
BBJO 바로 다음에 나오는 로잉이 복병이었어요.
#CrossFit #WOD #FanBike #BurpeeBoxJumpOver #CalRow #KettlebellSwing
Видео 2025년 7월 8일 #크로스핏 #와드 #팬바이크 #버피박스점프오버 #로잉 #케틀벨스윙 канала 오늘와드
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10 июля 2025 г. 20:01:13
00:01:10
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