每日 16 小時斷食推動細胞自噬機制 李維恩教授引用諾貝爾獎得主解釋 - 鄭丹瑞《健康旦》李維恩教授 Part 9 (CC中文字幕)
教授提你豬肉一定要食熟 習慣每日十六小時斷食 - 鄭丹瑞《健康旦》 (CC中文字幕)
1:18 - 改變是要循序漸進的
3:43 - 食豬肉 切記熟透透
6:00 - 齊來認識 細胞自噬機制
7:49 - 健康生活 從習慣開始
9:55 - 遠紅外線 生活中無處不在
#鄭丹瑞 #健康旦 #李維恩 #豬肉 #斷食 #專家
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1:18 - 改變是要循序漸進的
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