（95）薑汁撞奶簡單做法|Ultra Soft Ginger Milk Pudding Recipe|Joanna澳洲生活（字幕CC）

#薑汁撞奶#素食食譜#生薑食譜#
配方：生薑（Ginger）60-70g;牛奶（milk）350-450ml;冰糖（sugar）1-2 Spoon（勺）
生薑汁多放點成功把握就大很多。

牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人。

姜：生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用，生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用。
================================
joanna健康厨房精彩节目链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
最受欢迎的染发节目链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
澳洲药房推荐保健品链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
澳洲地产投资及税务链接：
https://www.youtube.com/playlist?list...
澳洲移民与养老：
https://www.youtube.com/playlist?list...
精彩的吃喝玩乐在澳洲😊🌹🌹😄💃
https://www.youtube.com/playlist?list...
☆注意事項
注意：內容僅供參考，如果您需解决具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

Видео （95）薑汁撞奶簡單做法|Ultra Soft Ginger Milk Pudding Recipe|Joanna澳洲生活（字幕CC） канала Joanna 澳洲生活