Страх открытой воды // Основа плавания от Аси Барышниковой

У вас есть страхи открытой воды? В этом выпуске разберем основы плавания, и узнаем у кого есть фобии на открытой воде!
►Чат в Телеграмме: https://t.me/trisportbikeride
►Наш сайт: https://tri-sport.ru
►Инстаграмм: https://www.instagram.com/trisport_russia/
►WatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=74993504406rt.ru

Таймкод:
0:00 - страх открытой воды
0:23 - дыхание
2:35 - сосредотачиваюсь на технике
3:24 - баланс на воде
4:36 - упражнение_1
4:46 - упражнение_2
4:54 - упражнение_3
5:16 - спринт в Нижнем Новгороде
6:14 - выпуск про цены в триатлоне
6:32 - и снова про фобии

Видео Страх открытой воды // Основа плавания от Аси Барышниковой канала Триспорт РФ