#НАКОНУ - 01: пробуем отобраться на Чемпионат Мира. Подготовка к IRONMAN KONA

Подписывайтесь на нас в Инстаграм:

Instagram Евгения https://www.instagram.com/e.nikitin_official
Instagram Варвары https://www.instagram.com/varvara.zverkova

Наш сайт https://www.justtri.ru​

Триатлетка Варвара Зверькова не занималась спортом в детстве. Но попробовав начать двигаться в 25 лет, успешно покорила пару "железных" дистанций – триатлон IRONMAN. Теперь Варвара и её тренер Евгений Никитин поставили перед собой интересную и непростую цель-мечту – отобраться на Чемпионат Мира в серии Ironman, проходящем на острове Каилуа-Кона (Гавайи). Или, как принято у русскоговорящих триатлетов – на Кону :)

Это первое видео из нового цикла наших роликов – #НАКОНУ. Про наш путь и про всё, что на нём произойдёт.

Если вам интересно, полезно или есть вопросы – обязательно пишите в комментариях.

Таймкод:
00:00 Кто такая Варя?
00:37 Как Варя пришла в спорт
03:00 Начало сезона 2021
03:41 Как упаковать 2 велосипеда, чемодан и 3 рюкзака в Nissan Micra
07:10 Задачи на сбор в Аланье
09:50 Каково Жене тренировать жену
10:59 КОНТРОЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ В БАССЕЙНЕ 50м (часовое плавание)
12:40 Как концерты влияют на тренировки
13:33 КОНТРОЛЬНЫЙ ВЕЛОВЫЕЗД (горный подъём на 90% FTP)
19:15 Опасности на горных спусках
21:29 Восстановление после экстремальных выездов
22:35 Всегда ли Женя тренируется вместе с Варей
23:48 Самый любимый и сильный вид Вари
24:40 Что самое главное в жизни спортсмена
25:40 Обед в аэропосадке
25:58 Как Женя строит тренировочный план
26:57 Почему Варя решилась на отбор на Кону
29:17 КОНТРОЛЬНАЯ БЕГОВАЯ (8x1000м на ПАНО)
31:32 Как Варя видит подготовку
32:22 Как Женя строит подготовку
35:09 Что будет, если Варя заболеет COVID-19
35:53 Зачем нужна цель-мечта

#триатлон #ironmankona #тренерпотриатлону

Видео #НАКОНУ - 01: пробуем отобраться на Чемпионат Мира. Подготовка к IRONMAN KONA канала JusTTri