Сахарозависимоть: Как навсегда спрыгнуть с «сахарной иглы»?

Если вы бесконечно срываетесь на печенюшки или шоколадки – то вам сюда! Для начала я вас утешу: сладким заедают свои стресс более 60% людей, так что вы – не одиноки в этом приятном увлечении. Сладкое действительно снижает частоту пульса и уменьшает количество гормонов стресса в крови (то есть – помогает бороться со стрессом). И это – плюс.

Но минус, при этом, таков: у сладкоежек возникает сильная зависимость от сладкого и возникает непреодолимая потребность заедать сладким любой, даже незначительный стресс. И если сладкоежка запрещает себе сладенькое – то это стресс ещё более усугубляется стрессом, который мозг испытывает при ограничении сладкого.

В этом видео я отвечаю на 3 сладких (зачёркнуто) горьких вопроса:
1. Является ли сахар наркотиком?
2. Если да – то насколько сильным? Насколько сложно будет отказаться от него?
3. Что именно нужно сделать, чтобы навсегда спрыгнуть с «сахарной иглы»?

Научные исследования показали, что сахар, в отличие от глютена, не приводит к образованию экзорфинов (наркотических веществ) в организме. Вместо этого сладкое сильно активизирует выработку дофаминов – наших внутренних наркотиков. Они возбуждают центры удовольствия в мозге и именно поэтому мы становимся зависимыми от сладкого - по совершенно наркотическому варианту. Нам хочется вновь и вновь испытывать сахарную эйфорию, которая возникает при выделении дофаминов в ответ на сладкое.

Мозг, в свою очередь, не очень любит сильные всплески дофаминов. Поэтому он существенно уменьшает выделение дофаминов в ответ на пироженку и «выключает» рецепторы, которые воспринимают дофамин. Вследствие этого сахарному наркоману, как и наркоману наркотическому, нужно постоянно увеличивать дозу сладкого, а при попытке отказа от сладостей его начинает мучать синдром отмены.

Можно ли избавиться от сахарной зависимости? Да, можно! И в этом видео я даю разработанный мною научно обоснованный алгоритм избавления от сахарозависимости.
Чтобы получить этот алгоритм в хорощем качестве пишите мне на мейл moveat.expert@gmail.com и я вам вышлю его в хорошем качестве.

Этот алгоритм помогает избавиться от сахарозависимости тем, что он не только восстанавливает нормальную чувствительность мозга к дофамину, но и помогает нормализовать все три системы организма, которые определяют и поддерживают нашу любовь к сладенькому:
1. Система вознаграждения мозга (выделение и восприятие дофамина).
2. Баланс метаболических гормонов (которые регулируют то, будем ли мы в период голода получать энергию из запасённого жира или – оставим жирок на пузике про запас, а сами будем вынуждены съесть чего-то сладкого, мучного или жирненького, чтобы не упасть в голодный обморок).
3. Микрофлора кишечника (которая напрямую определяет то, какая именно еда будет нам нравиться и сильно сопротивляется резким переменам набора пищи в нашей тарелке).
Эти три системы вынуждают наш организм стойко сопротивляться попыткам вырвать печеньку из нашего рта. Именно из-за них само-ограничения никогда не работают.

Но стоит вам поменять эти 3 системы – и вам не захочется возвращаться к сладкоежеству. Ваш организм просто не позволит вам вернуться: сладкое перестанет вам быть вкусным и вас не будет на него тянуть.

Для того, чтобы помочь вам как можно успешнее отбросить сладости и сбросить накопленные за карантин килограммы, я стартую 10 июня 2020 марафон «Посткарантинный похудей». На нём я за ручку проведу вас через тернии тортиков - к звёздам стройности. Вы успеете похудеть к лету! Все подробности и стоимость – по ссылке, жмите на неё – и вперёд, к телу вашей мечты 👇👇👇: https://cutt.ly/eyXjAt4

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert

💡Оцените качество вашего питания: https://cutt.ly/XyXjDWq

📌 Студия здоровья Макса Погорелого: https://cutt.ly/yyXjD86
📌 Полезные статьи: https://cutt.ly/DyXjFEl
📌 Видео-уроки: https://cutt.ly/0yXjGrI
📌 Составление вашего персонального рациона: https://cutt.ly/7yXjGEV

📌 Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCaxNgiXzcnE5_-G-wAYbB0w
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/moveat.expert/
📌 Vkontakte: https://vk.com/moveat

📌 Список исследований: https://cutt.ly/UyXjHk5

#макспогорелый #здоровье #сахарозависимость #сахар

Видео Сахарозависимоть: Как навсегда спрыгнуть с «сахарной иглы»? канала Макс Погорелый. Студия здоровья