7 Шокирующих Преимуществ Подъема в 5.30 Утра / Ранний подъем

✅Материалы по финансовой грамотности и инвестициям👉 http://bagryancev.com/finance
Ранний подъем. Как научиться рано вставать? Этот выпуск как раз о том, как рано вставать по утрам и как вставать в 5 (а может и раньше) и чувствовать себя бодрым!
Думали ли вы когда-либо о том, как научиться рано вставать? Или ранний подъем для вас - муки? В этом видео вас ждут 7 преимуществ раннего подъема! Как рано вставать по утрам? Смотрите выпуск и у вас не останется сомнений.
Давайте вместе становиться продуктивнее, пишите в комментариях свои лайфхаки, как научиться рано вставать.

#утро #мотивация #продуктивность

0:16 как ранний подъем изменил мою жизнь?
0:47 невероятные преимущества раннего подъёма
1:54 знаменитости - «жаворонки»
4:46 время - деньги
5:22 как научиться рано вставать?

#каквсеуспевать #раннийподъем #каквставатьрано

🚀Продвигаю Youtube каналы http://topyoutube.biz
🥇Обучаю Youtube https://clck.ru/F2P2F

⇨РЕКЛАМА https://vk.com/topic-29491800_32574672
⇨Instagram http://instagram.com/pavelbagryancev
⇨Я Вконтакте http://vk.com/id342486
⇨Группа ВК https://vk.com/lifehack_russia
⇨Фэйсбук https://www.facebook.com/bagriantsev.pavel
⇨Telegram канал https://telegram.me/pavelbagryancev

🤝Сотрудничество и предложения bpu@mail.ru

👍Еще больше полезностей:

Развитие харизмы https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzN_nMgNVxqGNarKu4D8OFGp
Финансовая грамотность https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMqcAMYEpRfgkGoofbwhsTD
Ораторское искусство https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzObLUWRRaKXvoTI8rIHDWSf
Мужской стиль https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzN0KRSFl_sq19FroHRuFlum
Отношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzP2hpz-E4WT1a_cKdWTT5ZQ
Мужские стрижки https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMjk5BZtL7WRfaKH9FwYzRx
Тайм-менеджмент https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMOK700E8ofBo7-vm8DSEj0
Секс https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzNZloL8PK1GM_qSLEXFvosJ
Чего я не знал в 20 лет https://www.youtube.com/watch?v=tHQlctanx_4&index=1&list=PLE1yqFr2ERzPaHHDg-_WHmRlm6lrowOAT

👨‍💻Немного обо мне:
Автор книг, предприниматель, видеоблогер. Учусь на психолога. Родился и живу в Санкт-Петербурге (1985 г.р.). Окончил Государственную Лесотехническую академию по специальности менеджер-экономист. В прошлом активно занимался спортом: КМС по академической гребле. Также, увлекался лыжным двоеборьем. В институте занимался общественной деятельностью и молодежной политикой. Получил первый опыт в бизнесе. После института работал на ТВ (есть опыт на радио) и продолжал пробовать себя в разных бизнес-проектах, совмещая все это с работой ведущим на мероприятиях. На данный момент занимаюсь онлайн-предпринимательством, пишу книги и развиваю видеоблог. Женат. Есть дочь.

#павелбагрянцев #павелделоговорит #интернетотец

7 шокирующих преимуществ подъема в 5.30 утра

Как ежедневный подъем в 5.30 утра полностью изменил мою жизнь? Забудьте про ежедневное наказание будильником при подъеме на работу. Вы в силах поменять себя и свою жизнь в лучшую сторону. Поначалу будет непросто, но совсем скоро вы увидите, что затраченные усилия стоили своего результата.

В этом видео вы узнаете какие преимущества вы получите при ежедневном подъеме в 5.30 утра. Именно это ваш ключ к успеху, здоровью, отличной физической форме и достижению всех поставленных целей.

Во-вторых, Вы узнаете, как все-таки научиться просыпаться так рано. Поменять свой распорядок дня реально. И я расскажу вам как этого достичь с 100% результатом.

Начнем с невероятных преимуществ раннего подъема в 5.30 утра.

1. Максимальная продуктивность

Проснувшись пораньше, можно использовать время вместо сна на что-нибудь реально значимое и полезное.

Согласно исследованием профессора Кристофера Рандлера, преподавателя биологии Педагогического университета Гейдельберга: те, кто просыпаются рано, жаворонки, более продуктивны, проактивны, оптимистично настроены на достижение своих целей и успешны в бизнесе. Заряд энергии, которые они получают с раннего утра, дает им силы на оптимальное достижение результатов.

2. Больше времени.

Первое что вы заметите, проснувшись в непривычные для себя 5.30 утра, это колоссальное количество освободившегося времени. Время – ваш главный и самый ценный ресурс. А значит, в отличии от любителей понежится в постели до обеда, у вас

появятся от 5 до 6 часов дополнительного времени на выполнение реально важных задач для достижения успеха.

Видео 7 Шокирующих Преимуществ Подъема в 5.30 Утра / Ранний подъем канала Павел Багрянцев