Супер смачний і легкий салат з сирно-гірчичною заправкою | Взахваті будуть всі!

Супер смачний і легкий салат з сирно-гірчичною заправкою | Взахваті будуть всі!

Складові:
- 260 г листя салату
- 200 г помідорів
- 200 г огірків свіжих
- 100 г цибулі порей
- 4 столові ложки натурального йогурту
- 1 зубчики часнику
- 1 столова ложка гірчиці
- 80 г твердого нежирного сиру

Приготування:
1. Промиті листя салату рвемо руками.
2. Додаємо нарізані помідори, огірок і цибулю.
4. На дрібній тертці натираємо сир.
5. В окремому посуді готуємо соус-заправку: змішуємо натертий сир, подрібнений часник, йогурт і гірчицю.
6. Заправляємо салат і ретельно перемішуємо.
7. Подаємо до столу.
________________________________________________________________________
Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой

Ингредиенты:
- 260 г листьев салата
- 200 г помидоров
- 200 г огурцов свежих
- 100 г лука порей
- 4 столовые ложки натурального йогурта
- 2 зубчика чеснока
- 1 столовая ложка горчицы
- 80 г твердого маложирного сыра

Приготовление:
1. Промытые листья салата рвём руками.
2. Добавляем нарезанные помидоры, огурец и лук.
4. На мелкой тёрке натираем сыр.
5. В отдельной посуде готовим соус-заправку: смешиваем натёртый сыр, измельчённый чеснок, йогурт и горчицу.
6. Заправляем салат и тщательно перемешиваем.
7. Подаём к столу.

#салат #здоровехарчування #легкийсалат

Видео Супер смачний і легкий салат з сирно-гірчичною заправкою | Взахваті будуть всі! канала Жити Смачно з Надією Феделеш