Recette Sans viande Sans œufs ‼️ Avec ingrédients simples préparer un bon Dîner à la Poêle 😋🔝

Salut tout le monde 🤗 je vous suggère aujourd'hui une autre idée de recette parfaite pour un repas du soir ou un Dîner facile rapide cuisson à la Poêle! Un bon plat avec peu d'ingrédients sans viande sans oeuf! Voici la recette n'oubliez pas Like 👍+ Partage excellente journée☺️

Les ingrédients
1 Oignon
1 Pomme de terre
2 Courgettes
160g Thon
Fromage edam
1 càs Huile végétale
1 càs Beurre
Sel poivre
L'ail en poudre
Lemon Biscuit
https://youtu.be/-fDOg6obD_8

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English // Captions (subtitles) are available on videos, please turn on

Ingredients

1 onion
1 potato
2 courgettes
160g Tuna
Edam cheese
1 tbsp Vegetable oil
1 tbsp Butter
Salt pepper
Garlic powder

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Español // Los subtítulos disponibles en los videos, por favor enciéndalo

Ingredientes

1 cebolla
1 papa
2 calabacines
160g de atún
Queso edam
1 cucharada de aceite vegetal
1 cucharada de mantequilla
Sal pimienta
Polvo de ajo
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