GOLUBENKO & GEREGA - ОДИНОКІ ПОВЕРХИ | Фітнес Для Дітей і Дорослих | Сімейна Руханка | Розминка

Ця руханка з вправами на гнучкість та оберти тулуба допоможе вам покращити загальну мобільність тіла. Легкі та доступні рухи зміцнять м'язи спини і преса, збільшать амплітуду рухів і допоможуть зняти напругу з хребта. Цей комплекс чудово підійде для ранкової зарядки або активного відпочинку протягом дня, даруючи тілу легкість та свободу рухів.

Музика :
GOLUBENKO & GEREGA - ОДИНОКІ ПОВЕРХИ

Хочете ще схожих відео?
- Підтримайте наш канал:
📌https://www.youtube.com/channel/UCAywKpjcxWEaPz9mO6Tp1pg/join
📌https://www.patreon.com/fresh_motion
📌Monobank: 4441114420467068
📌Приватбанк: 4149499389163278

https://www.instagram.com/freshmotion...
https://www.tiktok.com/@fresh_motion
https://t.me/fresh_motion​
​

#danceworkout #freshmotion #руханка

Видео GOLUBENKO & GEREGA - ОДИНОКІ ПОВЕРХИ | Фітнес Для Дітей і Дорослих | Сімейна Руханка | Розминка канала Fresh Motion