"Їж, будь голодним, їж": в Україні стає популярним інтервальне голодування

UA - "Їж, будь голодним, їж": в Україні стає популярним інтервальне голодування. Інтервальне голодування - це коли їсти треба мало, та ще й із перервою аж у 16 годин. Прихильники традиційного харчування переконані - робити це потрібно частіше і великими порціями. То як їсти, щоби і з користю, і в задоволення – дізнавалась ТСН. Випуск ТСН.19:30 за 25 листопада 2019 року

RU - "Ешь, будь голодным, ешь": в Украине становится популярным интервальное голодание. Интервальное голодание - это когда есть надо мало, да еще и с перерывом только в 16 часов. Сторонники традиционного питания уверены - делать это нужно чаще и большими порциями. Так как есть, чтобы и с пользой, и в удовольствие - узнавала ТСН. Выпуск ТСН.19:30 за 25 ноября 2019 года

Видео "Їж, будь голодним, їж": в Україні стає популярним інтервальне голодування канала ТСН