【姆士流】酥炒花椰菜
#姆士流【酥炒花椰菜】Tips
材料:花椰菜1朵、麵包粉1杯、蒜末、奶油2大匙、鹽、胡椒
1. 滾水加鹽,花椰菜切好備用
2. 炒鍋內加入奶油,拌炒蒜末
3. 滾水中加入花椰菜,燙至水再次回滾即可撈起濾水
4. 炒鍋內蒜末變色後,倒入麵包粉,炒至酥香,撒鹽、胡椒調味
5 .放入花椰菜稍微拌炒後,即可起鍋,完成
Видео 【姆士流】酥炒花椰菜 канала 詹姆士姆士流官方專屬頻道
材料:花椰菜1朵、麵包粉1杯、蒜末、奶油2大匙、鹽、胡椒
1. 滾水加鹽,花椰菜切好備用
2. 炒鍋內加入奶油,拌炒蒜末
3. 滾水中加入花椰菜,燙至水再次回滾即可撈起濾水
4. 炒鍋內蒜末變色後,倒入麵包粉,炒至酥香,撒鹽、胡椒調味
5 .放入花椰菜稍微拌炒後,即可起鍋,完成
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