真人實測🔥整Chia Seed Pudding 奇亞籽布甸原來是這麼簡單🔥無需燕麥💪🏻無需乳酪💪🏻輕鬆排毒去腩清宿便🔥幾蚊一杯健康又美味

來了來了🔥
相信有跟住我一齊食
Overnight Oatmeal隔夜燕麥嘅朋友仔
喺減肚腩清宿便方面都已經好有成效🔥
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有觀眾問
唔想食燕麥
同埋唔想買希臘乳酪
咁仲有冇選擇啊？
梗係有啦🔥💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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雪姨做左個真人實測
做咗呢條簡化版嘅Chia Seed Pudding
奇亞籽布甸影片出黎分享比大家
係完全唔使用燕麥同埋乳酪
成本平好多
功效都非常顯著🔥🔥🔥🔥
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你地知唔知原來奇亞籽Chia Seed
對我哋嘅身體真係好有益處
佢除咗可以促進我哋嘅腸道健康
有清宿便減肚腩嘅功效之外
佢對我地呢D做體重管理嘅人士都好有幫助
因為奇亞籽吸收左水份之後
會提供好豐足嘅飽足感俾我哋
變相我哋會冇咁易肚餓🔥🔥
另外奇亞籽蘊含嘅Plant-based Protein
竟然係多過牛奶😱😱
而佢當中蘊含嘅Omega 3
竟然係多過三文魚🔥🔥🔥
而最緊要嘅係
佢嘅抗氧化功效竟然係高過藍莓😱😱
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好啦都唔阻住大家欣賞呢條影片♥️
Please enjoy the video ♥️♥️♥️
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#奇亞籽布甸
#無需燕麥無需乳酪
#每日5蚊便可清宿便減肚腩

Видео 真人實測🔥整Chia Seed Pudding 奇亞籽布甸原來是這麼簡單🔥無需燕麥💪🏻無需乳酪💪🏻輕鬆排毒去腩清宿便🔥幾蚊一杯健康又美味 канала Sharon Yung