Зарядка сына маминой подруги

Рассмотрим упражнения, которые я настоятельно рекомендую делать всем каждый день, это займёт 10 минуток вашего времени с утра, ведь здоровье - это настроение, а настроение наше всё. Зарядка - это не тренировка, не нужно перенапрягаться, поделали одно упражнение пару раз и хватит, главное - не переусердствовать.

Видео Зарядка сына маминой подруги канала Вова Иванов