Интенсивные тренировки, КОНТРОЛЬНЫЕ старты ⚡️// Подводка к соревнованиям по лыжным гонкам
⛷ В этом видео Владимир БЕРЕЗИН на примере лыжницы СБОРНОЙ России Екатерины Смирновой расскажет о том, какие скоростные тренировки необходимо выполнять, чтобы подготовиться к соревнованиям 💪
А также👇🏼:
✅ Как использовать соревнования для подготовки к более важным соревнованиям?
✅ Какой подход к скоростным тренировкам используют в сборной России по лыжным гонкам?
✅ Почему интервальные скоростные тренировки на соревнованиях будут эффективнее обычной контрольной или скоростной?
❗️Чтобы правильно организовать тренировочный процесс, подготовиться к определённым стартам или повысить уровень своей физической подготовки необходимо придерживаться грамотно построенного плана.
В зависимости от Ваших задач наши тренера центра циклических видов спорта SkiTeamRussia составят ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план тренировок, в том числе и на период СОРЕВНОВАНИЙ, и помогут Вам достичь результатов! 💪🏼
Первая PRO-тренировка с тренером = 0 рублей🔥 Переходи 👉🏼 https://skiteamrussia.ru/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-skiteamrussia/
Или звони 8-800-201-49-21
Спонсор нашей команды👇🏼
Медведь — Системы Безопасности: передовые системы безопасности, видеонаблюдения и контроля доступа в Рязани https://xn----7sbbcdmcfdaxdg3b1afff2c7p5a3a.xn--p1ai/
Видео Интенсивные тренировки, КОНТРОЛЬНЫЕ старты ⚡️// Подводка к соревнованиям по лыжным гонкам канала SkiTeamRussia
А также👇🏼:
✅ Как использовать соревнования для подготовки к более важным соревнованиям?
✅ Какой подход к скоростным тренировкам используют в сборной России по лыжным гонкам?
✅ Почему интервальные скоростные тренировки на соревнованиях будут эффективнее обычной контрольной или скоростной?
❗️Чтобы правильно организовать тренировочный процесс, подготовиться к определённым стартам или повысить уровень своей физической подготовки необходимо придерживаться грамотно построенного плана.
В зависимости от Ваших задач наши тренера центра циклических видов спорта SkiTeamRussia составят ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план тренировок, в том числе и на период СОРЕВНОВАНИЙ, и помогут Вам достичь результатов! 💪🏼
Первая PRO-тренировка с тренером = 0 рублей🔥 Переходи 👉🏼 https://skiteamrussia.ru/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b8-skiteamrussia/
Или звони 8-800-201-49-21
Спонсор нашей команды👇🏼
Медведь — Системы Безопасности: передовые системы безопасности, видеонаблюдения и контроля доступа в Рязани https://xn----7sbbcdmcfdaxdg3b1afff2c7p5a3a.xn--p1ai/
Видео Интенсивные тренировки, КОНТРОЛЬНЫЕ старты ⚡️// Подводка к соревнованиям по лыжным гонкам канала SkiTeamRussia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Первый этап Кубка России по лыжным гонкам в Вершине Теи. Спринт СВ и индивидуальная гонка КЛ.Лыжные гонки. Техническая тренировка конькового ходаЛыжная гонка 15 км свободный стиль. Брянск 15.01.2022Как грамотно сделать ВКАТКУ!?? Основные вопросы. Владимир БерезинАлександр Максименко - аэродинамика в триатлоне или сколько $ стоят ваши секунды.Johannes Hoesflot Klaebo DESTROYS his opponents at the 2018 Norwegian Championship sprintПодготовка лыж на скольжение (парафин, порошок) и держание.Стычка Большунова с финскими лыжниками после гонкиРазвивающие тренировки лыжников в период подготовки к соревнованиям ⛷⚡️Лыжные гонки, тренировка мышечной выносливости для лыжниковЛыжные Гонки: Наталья Непряева после травмы ТВОРИТ ЧУДО, Александр Большунов в строюУрок №5. Одновременный одношажный коньковый ходПервенство Москвы среди лыжников любителейАдриан Солано - Худший лыжник в истории, падения / Adrian Solano - worst cross country skier everУпражнения с лыжным эспандеромКоньковый ход. ООХ. Одновременно одношажный ход.Тренировка на мышцы стабилизаторы лыжников, триатлонистов, бегунов и пловцов (Тренировка дома).Эксклюзив SkiTeamRussia и Александра Бессмертных о современных тенденциях подготовки лыжниковSlog 1 | Очередные старты | Как подвестись к соревнованиям?Беговые лыжи. Классический ход!