앞벅지 볼록, 뒷벅지 셀룰라이트, 허벅지 안쪽살 모조리 불태우고🔥 [여리탄탄 일자 허벅지] 되는 7일 루틴
다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라
건강한 습관을 길들이는 과정입니다.
인스타그램 jiny_kilogram
#근육형하체#하체비만#다리부종
Видео 앞벅지 볼록, 뒷벅지 셀룰라이트, 허벅지 안쪽살 모조리 불태우고🔥 [여리탄탄 일자 허벅지] 되는 7일 루틴 канала 이지은 다이어트 Jiny diet
건강한 습관을 길들이는 과정입니다.
인스타그램 jiny_kilogram
#근육형하체#하체비만#다리부종
Видео 앞벅지 볼록, 뒷벅지 셀룰라이트, 허벅지 안쪽살 모조리 불태우고🔥 [여리탄탄 일자 허벅지] 되는 7일 루틴 канала 이지은 다이어트 Jiny diet
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
이거하면 ‘톡 튀어나온 허벅지 안쪽 맨 윗살’이 🔥무조건🔥 빠져요! (+허벅지 사이가 일자로 똑 떨어지는 7일 루틴)팔운동 아무리해도 건장해져 고민이었다면 드루와! 딱 7일, 🔥여리탄탄 팔뚝🔥 보장루틴 (둘레 최소 1cm 무조건 줄어듬)(Sub)누워서하는 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)하체비만 11자다리 최고의 운동 [하체 핵매운맛]🔥허벅지살, 뱃살, 팔뚝살, 등살, 뒷구리살🔥을 '한번에 모조리' 불태우는 10분 루틴♦️두꺼운 배둘레햄♦️ 에서 탈출! 잘록허리 만들기!동작은 쉽지만 효과는 최강❗️ 볼록한 똥배가 👉🏻쏙👈🏻 빠지는 8분 루틴 (허리통증X, 손목부담X, 층간소음X)뱃살 아랫뱃살 최고의 운동♦️근육&지방 공존하는 하체♦️에서 슬림탄탄, 여리여리한 허벅지 만들기 2주 루틴♦️옆,뒤 볼록한 종아리알♦️ 빨리 빼려면 이 스트레칭 딱 일주일만 해보세요🙀🔥🔥건장한 상체🔥가 여리+슬림+탄탄해지는 '상체올킬루틴' (7일효과: 팔뚝살,등살,뱃살 완전빠짐&탄력up!!!)운동하기 귀찮은 날, 딱 이 [복근루틴 10분]만 함께해요! (바로시작 1:31)전신 다이어트 최고의 운동 [칼소폭 찐 핵핵매운맛][골반교정&체형교정 Upgrade] 하비, 생리통, 자세교정, 출산후, 성장기에 굿! (2주만 해보세요!)🔥출렁이는 팔뚝살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)♦️허벅지사이 제일 위쪽 살!♦️빼서, 똑 떨어진 허벅지사이 라인 만들기 1주 루틴승마살, 힙딥, 피치힙! 한방에 해결! 한번만해도 엉덩이 볼륨 채워져요! (효과보장!)하루8분, 허벅지 안쪽살 제거! 내전근 강화운동 (2주만 해보세요! 효과 미쳤어요!)🔥복부지방 소멸, 허리둘레 -3cm, 일자복근 get🔥 하는 복부올킬루틴 [7일 리얼 비포에프터]