6 CLAVES PARA CONECTAR CON EL MERECIMIENTO I Carolina Ripoll Martí

¿Por qué unas personas se sienten merecedores de amor, de una vida plena y feliz y otras no?

Una de las secuelas de haber vivido heridas en la infancia de rechazo, abandono y maltrato es el no sentirse merecedor. No sentirse merecedor de amor, de vivir bien, de permitirse descansar y relajarse, de premiarse, de permitirse una vida feliz, tranquila y plena, de ser felices. Inconscientemente, la persona no se lo permite, porque hay la creencia de que no es suficiente o no ha hecho las cosas bien por que no recibidó amor o aprobación o directamente recibió críticas y castigos, entonces tiene arraigada la “auto culpa” que no le permite vivir una vida plena, ser feliz y disfrutar.

Vamos a ver qué situaciones provocan que nos sintamos o no merecedores y vamos a trabajar cómo conectar y cultivar el sentirse merecedor.
Te recomiendo hacer una lista de todo lo que te vas a permitir a partir de ahora diariamente y una vez a las semana como premio obligado a "permitirte" ya sea disfrutar, descansar, un día solo para ti atendiéndote, etc.

Por medio de esta clase obtendrás herramientas para trabajar el merecimiento, con el fin de poder, poco a poco, a través de trabajo diario, sentirte merecedor desde el interior. Tal como te mereces.
Deseo de corazón que te sea de utilidad.

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