Jaká bude cena toho, když nic nezměníš...
...
↓↓↓ DŮLEŽITÉ INFORMACE A KONTAKT NAJDEŠ ZDE↓↓↓
...
INSTAGRAM►https://www.instagram.com/milos_ouhrabka/
Jak věřit Vesmíru: https://www.youtube.com/watch?v=mUK9PfeFIMc&t=
Ranní rutina:5 věcí které nedělej: https://www.youtube.com/watch?v=6BB7iHW_PWk
Návod na Meditaci https://www.youtube.com/watch?v=o8b6lk-3vBw
Jak změnit myšlení: https://www.youtube.com/watch?v=kR2UXiVfhZU&t=
Tréninkový plán tipy a triky: https://www.youtube.com/watch?v=znHJrhGGF9A&t=
► otázky + Zájemci o spolupráci pište na FB stránku:
https://www.facebook.com/Milo%C5%A1-Ouhrabka-448631005328651/
CO NABÍZÍM?
Nabízím měsíční spolupráci, kterou lze prodloužit.
Vytvořím ti tréninkový plán, přesně na míru podle tvého cíle, úrovně a dovedností.
Zaměříme se na stravu, kterou budeme jednoduše krok po kroku zlepšovat abychom dosáhli tvého cíle.
Zlepšíme regeneraci. (zaměříme se na protahování, spánek)
V případě potřeby doporučím i suplementaci.
Vytvoříme nové disciplíny a rituály.
Vše budeme na základě tvé zpětné vazby a měření kontrolovat a v případě potřeby upravovat.
Každý týden proběhne konzultace, kde probereme vše důležité a můžeš se mě zeptat na cokoliv.
Během tohoto procesu se budeme snažit zapracovat nejen na tvém těle, ale i charakteru, jelikož budeme dělat věci jinak a to není vždy příjemné, ale z dlouhodobého hlediska to bude stát za to.
KDO JSEM A CO DĚLÁM?
Jmenuji se Miloš Ouhrabka. Vystudoval jsem bakalářský obor Sportovní kondiční specialista. Jedna z věcí, které se věnuji je i online trénování. Takže jestliže cítíš, že bych ti mohl pomoci a chceš se posunout dál nebo teprve začít se sebou něco dělat = napiš mi :)
Proč zvolit trenéra?
Protože platíš hlavně za zkušenosti, informace, ušetřený čas a vyhnutí se případným zdravotním problémům či stagnaci. Dobrý trenér ti může ušetřit měsíce či roky práce. To kdo je dobrý trenér musíš posoudit ty sám, ale jestliže to se změnou myslíš vážně, doporučuji ti si nějakého vybrat. :)
Видео Jaká bude cena toho, když nic nezměníš... канала Miloš Ouhrabka
↓↓↓ DŮLEŽITÉ INFORMACE A KONTAKT NAJDEŠ ZDE↓↓↓
...
INSTAGRAM►https://www.instagram.com/milos_ouhrabka/
Jak věřit Vesmíru: https://www.youtube.com/watch?v=mUK9PfeFIMc&t=
Ranní rutina:5 věcí které nedělej: https://www.youtube.com/watch?v=6BB7iHW_PWk
Návod na Meditaci https://www.youtube.com/watch?v=o8b6lk-3vBw
Jak změnit myšlení: https://www.youtube.com/watch?v=kR2UXiVfhZU&t=
Tréninkový plán tipy a triky: https://www.youtube.com/watch?v=znHJrhGGF9A&t=
► otázky + Zájemci o spolupráci pište na FB stránku:
https://www.facebook.com/Milo%C5%A1-Ouhrabka-448631005328651/
CO NABÍZÍM?
Nabízím měsíční spolupráci, kterou lze prodloužit.
Vytvořím ti tréninkový plán, přesně na míru podle tvého cíle, úrovně a dovedností.
Zaměříme se na stravu, kterou budeme jednoduše krok po kroku zlepšovat abychom dosáhli tvého cíle.
Zlepšíme regeneraci. (zaměříme se na protahování, spánek)
V případě potřeby doporučím i suplementaci.
Vytvoříme nové disciplíny a rituály.
Vše budeme na základě tvé zpětné vazby a měření kontrolovat a v případě potřeby upravovat.
Každý týden proběhne konzultace, kde probereme vše důležité a můžeš se mě zeptat na cokoliv.
Během tohoto procesu se budeme snažit zapracovat nejen na tvém těle, ale i charakteru, jelikož budeme dělat věci jinak a to není vždy příjemné, ale z dlouhodobého hlediska to bude stát za to.
KDO JSEM A CO DĚLÁM?
Jmenuji se Miloš Ouhrabka. Vystudoval jsem bakalářský obor Sportovní kondiční specialista. Jedna z věcí, které se věnuji je i online trénování. Takže jestliže cítíš, že bych ti mohl pomoci a chceš se posunout dál nebo teprve začít se sebou něco dělat = napiš mi :)
Proč zvolit trenéra?
Protože platíš hlavně za zkušenosti, informace, ušetřený čas a vyhnutí se případným zdravotním problémům či stagnaci. Dobrý trenér ti může ušetřit měsíce či roky práce. To kdo je dobrý trenér musíš posoudit ty sám, ale jestliže to se změnou myslíš vážně, doporučuji ti si nějakého vybrat. :)
Видео Jaká bude cena toho, když nic nezměníš... канала Miloš Ouhrabka
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ranní chůze jako alternativa k Meditaci | + jak vstát z postele dříveCvičení s Vlastní vahou | OPRAVDOVÝ trénink bez vybavení !Jak cvičit | Metody rozvoje silových schopností4 Nejčastější chyby při hubnutí a Přerušovaný půst (+ 3 další)Vyjádření emocí vs pozitivní myšlení (Kdy vyjádřit negativní emoce)TLAKY NA PRSA s jednoručkami na šikmé lavici | Nejlepší cvik na prsa, horní část hrudníkuSpecial za 700 Odběratelů ( Proč se ti ještě nesplnili sny?)Trik Jak zlepšit stravování, ale jíst STEJNÉ jídloPřerušovaný půst 16/8 | 8 výhod, které ti neřeknou: hubnutí, výsledkyJak začít cvičit a ŠPATNÝ čas na cvičení brání v HUBNUTÍ !Neuč se ze svých chyb...Jak velký budeš mít hlad po 3 dnech bez jídla?Důležitost chůze | Jednoduchý tip na zlepšení zdraví a hubnutíChůze naboso pro zdraví ( Ploché nohy, alternativa meditace, Klenba)Největší mýtus ve stravě ! + přerušovaný půst1 zvyk, který ti změní život (musíš vyzkoušet na 30 dní)Jak pomocí MEDITACE zhubnout tuk na břiše, uzdravit se (a zbavit negativních myšlenek)Energetické léčení na dálku: techniky pro pomoc druhým k uzdraveníJak získat Obrovské množství motivace ? Jednoduše…Pokročilé tipy na INTENZIVNÍ soustředění pro učení a práci!Pozitivní myšlení audiokniha - jak na Praktické pozitivní myšlení (osobnostní rozvoj)