4 Nejčastější chyby při hubnutí a Přerušovaný půst (+ 3 další)

V dnešním videu si rozebereme obecné nejčastější chyby při hubnutí a specifické pro přerušovaný půst 16/8 či přerušované hladovění. Pokud tě zajímá jak zhubnout tuk na břiše, podívej se. Přerušovaný půst je vhodný i pro ženy, jen je třeba respektovat ženský cyklus.

📚 moje knihy, e-booky a přerušovaný půst (Video-kurz) 🔥: https://ouhrabka-milos.cz

☑️ Instagram: https://www.instagram.com/milos_ouhrabka/?hl=en

☑️ https://herohero.co/ouhrabkamilos

Hudba: 🎧 MUSIC Artlist: https://artlist.io/Milos-2782

Видео 4 Nejčastější chyby při hubnutí a Přerušovaný půst (+ 3 další) канала Miloš Ouhrabka