Что будет если пить вино каждый день? Красное вино - польза или вред?

Интересное видео о том, что будет если пить вино каждый день?
Можно ли пить красное вино каждый день?
#чтобудетесли #питьвино #красноевино #сухоевино #питьвинокаждыйдень #вино #пользаиливред
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✨Подписывайтесь на канал! http://dx.ua/yKM9c
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
▶️ Что будет, если сразу сесть на шпагат ➫ https://youtu.be/89Za5Fd8pD4
▶️ Что будет, если приседать каждый день ➫ https://youtu.be/AzJz-iefmDY
▶️ Что будет, если съедать по три яйца каждый день. ➫ https://youtu.be/9hLxS8JY4do
▶️ Что будет если в ваших сосудах засел тромб ➫ https://youtu.be/FKeS1xMNWM0
▶️ Что будет если случайно проглотить клеща? ➫ https://youtu.be/eSrCT53LfrA
▶️ 12 важных ингредиентов для здоровья волос и ногтей ➫ https://youtu.be/RHh9Wsgff60
▶️ Как избавиться от перхоти ➫ https://youtu.be/FiDmhyRCAms

Что будет, если пить вино каждый день?
«Осуши раз в день бокал красного вина — и тебе не нужны никакие доктор+а!».
Конечно же, вы уже не раз слышали подобные высказывания. Но насколько они правдивы, вот в чем вопрос?
Некоторые исследования показали, что ежедневное употребление красного вина, полезно для организма: оно выводит токсины и улучшает работу мозга.
Посмотрев это видео до конца, вы убедитесь в том, что один бокал вина в день, действительно оказывает благотворное влияние на состояние вашего здоровья.

Но прежде чем начать, хочется сказать, что речь идет только о красном вине, к тому же, которое должно быть желательно домашним или дорогим.
Мы решили разобраться в этом вопросе, найдя подходящее исследование и выяснив с его помощью, что же все-таки будет с человеческим организмом, если пить вино каждый день.

Для исследователей Университета имени Бен-Гуриона, в Израиле, началом в этом эксперименте стало желание узнать, насколько безопасным и эффективным может быть регулярное употребление красного вина, для людей с определенным набором заболеваний. Так, в поле их зрения, попали в первую очередь пациенты с сахарным диабетом второго типа, который хоть и достаточно хорошо контролируется, но усугубляет риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень хорошего холестерина в крови.
Для участия в эксперименте было отобраны 224 человека, имеющие в медкарте запись о наличии диабета и придерживающиеся практически безалкогольной диеты. Участников поделили на три группы, поручив на все время эксперимента, под руководством диетологов, придерживаться средиземноморской диеты и добавить к своему рациону на ужин один из трех видов напитка: минеральную воду, сухое белое и сухое красное вино.
Проведя все необходимые замеры и собрав опросные листы, исследователи провели аналогичные обследования через 6 и 24 месяца. Это дало им возможность проследить за показателями кров+и в динамике и сделать множество интересных выводов.
Не таким уж неожиданным, стало открытие, что красное вино способствовало значительному увеличению содержания хорошего холестерина в крови. Этот показатель, наряду с общим улучшением качества сна, у «винных» команд стал выше по сравнению с результатами группы, в которой ежедневно пили минеральную воду.
Ученые также отметили у тех, кто ежедневно за ужином пил красные в+ина, значительное снижение компонентов метаболического синдрома, который проявляется в увеличении массы висцерального жира, снижении чувствительности к инсулину и нарушении углеводного, липидного, пуринового обмена, а также артериальной гипертензии.
В целом, данный двухлетний эксперимент не принес революционно новых открытий, лишь подтвердив с научной точки зрения, многолетние наблюдения тысяч кардиологов по всему миру. Именно они от лица своих пациентов давно говорят, что умеренное количество вина вместе с самым обильным приемом пищи помогает людям, склонным к заболеваниям коронарной артерии, диабету, сердечной недостаточности и инфарктам.
На этом фоне, вторичными выглядят более детальные данные, вроде увеличенного почти в 13 раз содержания антиоксиданта - ресвератрола в красном вине, по сравнению с белым. Впрочем, именно подобные исследования помогают ученым узнавать по-настоящему интересные вещи, например, что через час после последнего плотного приема пищи в день, пик уровня сахара в крови у тех, кто сопроводил ужин бокалом красного вина, будет на 30% ниже, чем у тех, кто обошелся минеральной водой.
Не стоит забывать, что эксперимент был проведен с присутствием в рационе испытуемых, большого количества овощей и рыбы, умеренных порций мяса, фруктов на десерт и повсеместного использования оливкового масла. Кроме этого, важнейшим условием было соблюдение умеренности в отношении вина, то есть не более 200-300 мл за ужином для человека средней комплекции.
А вы знали, что бокал красного вина, равен часу физической активности.

Видео Что будет если пить вино каждый день? Красное вино - польза или вред? канала Что будет если